Accueillir ses émotions avec l'EFT

Accueillir vos émotions avec l’EFT

L’EFT est une pratique psycho-corporelle qui a pour but d’alléger les souffrances émotionnelles et psychologiques. Elle se pratique par la stimulation de points situés sur le trajet des méridiens répertoriés par la médecine chinoise. Dans cette vidéo, Marianne Cornamusaz, Praticienne EFT Clinique Psycho-Energéticien et Maître praticienne PNL, vous guide à travers des points EFT pour vous aider à accueillir vos émotions de manière positive durant cette crise de confinement.