Leadership authentique: laissez le cheval vous guider vers votre plein potentiel

• Compréhension et maîtrise de la conscience corporelle : identifier et interpréter les signaux corporels pour une meilleure conscience de soi et un leadership plus intuitif.
• Rééquilibrer l’intelligence tête-cœur-corps pour favoriser une présence authentique et intégrée dans les interactions.
• Intégration de l’intelligence émotionnelle dans les relations professionnelles : reconnaître et accepter les émotions de manière neutre pour des interactions plus équilibrées et constructives.
• Gestion émotionnelle : apprendre à accueillir et réguler les émotions pour en faire des ressources dans les contextes exigeants.
• Congruence entre tête, langage du corps et émotions : aligner les pensées, le discours et la posture pour renforcer la crédibilité et la cohérence.
• Utilisation stratégique des émotions comme ressources : canaliser les émotions pour accroître résilience et performance.
• Exploration des croyances et influence du dialogue interne : comprendre l’impact de notre dialogue interne et de nos croyances sur notre comportement et notre impact.
• Être (vivre) au lieu de faire : s’ancrer dans l’instant présent pour renforcer l’authenticité et la présence.
• Développement des compétences de recentrage et de gestion du stress : acquérir des techniques de recentrage pour rester calme et focalisé sous pression.
• Reprendre les rênes pour diriger sa vie : développer la capacité de faire des choix conscients et de prendre en main son orientation personnelle et professionnelle.

Théorie, démonstrations, mises en situation et expérimentation. Notre approche favorise l’apprentissage accéléré et l’intégration. Nous favorisons la mise en pratique des acquis au quotidien grâce à un espace virtuel d’apprentissage.

Personnes concernées

• Toutes personnes à la recherche d’une chemin vie authentique.
• Toutes personnes désirant s’accorder le droit de s’occuper d’elles-mêmes.
• Tous managers et personnes ayant des responsabilités désirant s’affirmer et vivre un leadership authentique en accord avec leur personnalité.
• Toutes personnes désirant réapprendre à être et à vivre l’instant présent.

Méthode pédagogique

Si nous pouvons «faire semblant» face à nous-mêmes ou notre entourage, il est impossible de cacher nos émotions, nos tensions ou nos conflits internes au cheval. Le cheval, en tant qu’animal de proie, dispose d’une sensibilité à fleur de peau pour décoder les signes de son environnement. Il est ainsi capable de nous lire à un niveau inconscient et de comprendre notre langage non-verbal.

Les exercices avec les chevaux se font toujours à côté du cheval et l’apprentissage se fait dans le respect du rythme personnel de chacun. À travers des expériences individuelles et en groupe, vous serez guidé-e afin d’intégrer les messages et effectuer des prises de consciences.

Le séminaire est axé sur la pratique et la participation autant que sur l’apprentissage par l’observation et la réflexion personnelle. Le travail avec les chevaux vous permet de créer rapidement des échanges ouverts et authentiques avec les autres participants.

Groupe

Afin que chaque participant puisse avoir un contact individuel avec un cheval, le nombre est limité à 8.

Animation

Cornelia Roulet

Langue

Français

Prérequis

Aucun

Prix

Sur demande

Lieu

À définir

Date

Selon vos disponibilités